【スタッフ日記】新しい靴と運動

たかちゃんです。

長時間歩くと足が痛くなることが気になっていたため、
新しい靴を買いに行きました。
普段は靴専門店を利用することが多いですが、
今回は試しにスポーツ用品店を訪れました。

スタッフの方が足のサイズや立ち方を丁寧に確認してくださり、
隠れ偏平足ではないかという意見をいただきました。
後ほど症状を調べてみると、思い当たる点が多く、
これまで感じていた違和感にも納得できました。

アドバイスをもとにおすすめの靴を購入しましたので、
足への負担を軽減しつつ、
今年は積極的に運動にも取り組んでいきたいと思います。

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